Deși atmosfera festivă a sărbătorilor de iarnă este încântătoare, meniurile speciale de familie, care încep de Crăciun și continuă după Anul Nou, pot deveni o provocare. Perioada de peste zece zile în care participăm la mesele festive ne expune adesea riscului de a consuma mai mult decât e necesar. Mulți dintre noi mâncăm din emoție, nu din nevoie reală, avertizează medicii.
Sursa: G4food.ro
