Ce implică cu adevărat consumul moderat de alcool? Recomandările unui nutriționist și trei opțiuni de băuturi fără alcool pentru masa de Crăciun

Alcoolul este frecvent legat de momente de relaxare, socializare și sărbătoare. Un pahar de vin sau un toast în familie pot aduce bucurie în timpul sezonului festiv. Cu toate acestea, problema nu constă în alcool în mod direct, ci în cantitatea consumată, frecvența și circumstanțele în care este băut.

Sursa articol

Sursa: G4food.ro