ULTIMA ORA

Malpraxis în România: Război pe viață și moarte între medici… Ultraortodocșii din Israel, sancționați: Netanyahu, pus la încercare Șeful diplomației și ambasadorul SUA, la ședința Fulbright Afacerea Telefonica, sub lupă: Ce ascunde acordul? USR vrea digitalizarea totală a statului, Rus: Nu e de-ajuns… Peiu: AUR pregătește moțiune de cenzură. Guvernul, incapabil să conducă… Cîrstea – Gauff, duel ACUM la Madrid: Unde vezi meciul… China trimite din nou urși Panda gigant la Atlanta Malpraxis în România: Război pe viață și moarte între medici… Ultraortodocșii din Israel, sancționați: Netanyahu, pus la încercare Șeful diplomației și ambasadorul SUA, la ședința Fulbright Afacerea Telefonica, sub lupă: Ce ascunde acordul? USR vrea digitalizarea totală a statului, Rus: Nu e de-ajuns… Peiu: AUR pregătește moțiune de cenzură. Guvernul, incapabil să conducă… Cîrstea – Gauff, duel ACUM la Madrid: Unde vezi meciul… China trimite din nou urși Panda gigant la Atlanta

Societate

Impacturile ascunse ale pierderii în greutate: de la migrene la căderea părului / Nutriționistul Tania Fântână sfătuiește: nu renunța total la carbohidrați, preferă alternative sănătoase ca ovăz, cartofi dulci, quinoa sau leguminoase

07 octombrie 2025, 05:42 Cristian Marinescu

Impacturile ascunse ale pierderii în greutate: de la migrene la căderea părului / Nutriționistul Tania Fântână sfătuiește: nu renunța total la carbohidrați, preferă alternative sănătoase ca ovăz, cartofi dulci, quinoa sau leguminoase

Oricine a urmat o cură de slăbire cunoaște bine acele prime zile după ce începi să reduci mesele, când apar dureri de cap și alte neplăceri.
Tania Fântână, nutriționist, sfătuiește: „Nu trebuie eliminate complet carbohidrații, ci trebuie alese variante sănătoase precum ovăz, cartofi dulci, quinoa sau leguminoase.”