Conform Descopera: Mintea tânără, secretul poliglotiilor
O veste excelentă pentru iubitorii de limbi străine: stăpânirea mai multor limbi nu doar că îmbogățește experiența personală, dar pare să ofere și o protecție remarcabilă împotriva declinului cognitiv asociat înaintării în vârstă. Un studiu internațional recent, condus de dr. Lucia Amoruso de la Basque Center on Cognition, Brain and Language din Spania, sugerează că persoanele multilingve au un creier „mai tânăr” decât vârsta lor cronologică, diferența putând ajunge până la 13 ani pentru cei care vorbesc fluent patru limbi.
Procesul natural de îmbătrânire a creierului implică o slăbire progresivă a conexiunilor neuronale, ceea ce duce la o încetinire a proceselor cognitive și la o diminuare a memoriei. Cercetarea, publicată pe Sciencedaily, a utilizat o metodă inovatoare, crearea unui „ceas de îmbătrânire cerebrală” bazat pe magnetoencefalografie (MEG). Această tehnică avansată permite măsurarea câmpurilor magnetice generate de activitatea celulară din creier.
Protecție cerebrală demonstrată prin cifre
Folosind algoritmi de inteligență artificială pentru a analiza tiparele de conectivitate cerebrală la un grup de 728 de persoane, oamenii de știință au dezvoltat un model. Acesta a fost ulterior aplicat pe un al doilea grup, format din 144 de participanți din Țara Bascilor, vorbitori de spaniolă, bască, franceză și engleză. Rezultatele au arătat o corelație clară: cu cât o persoană vorbește mai multe limbi, cu atât creierul ei este mai tânăr.
Studiul a quantificat acest fenomen: persoanele bilingve au prezentat un creier cu aproximativ 6 ani mai tânăr comparativ cu cele monolingve. Vorbitorii a trei limbi au avut un creier cu 7 ani mai tânăr, iar cei patru limbi au demonstrat un decalaj uimitor de 13 ani. Aceste cifre subliniază beneficiile concrete ale expunerii și exersării constante a multiplelor sisteme lingvistice.
Investiția în sănătatea cognitivă pe termen lung
Echipa de cercetare subliniază că nu doar numărul limbilor vorbite contează, ci și profunzimea experienței lingvistice. Învățarea timpurie și atingerea unui nivel înalt de fluență par să contribuie la o rezistență cerebrală mai robustă pe parcursul vieții. Această descoperire deschide noi perspective și în domeniul medical.
În etapa următoare, cercetătorii își propun să investigheze dacă multilingvismul poate avea un rol în încetinirea declinului cognitiv la pacienții diagnosticați cu afecțiuni neurodegenerative severe, cum ar fi boala Alzheimer. Aceste noi informații reconfirmă ideea că stimularea mentală prin învățarea limbilor străine reprezintă o strategie valoroasă pentru menținerea sănătății creierului pe termen lung.
Un studiu anterior a demonstrat, de asemenea, că creierul poate fi antrenat prin învățarea unei limbi străine sau a unui instrument muzical. O aplicație populară de învățare a limbilor străine a primit recent o finanțare substanțială de zeci de milioane de dolari de la Alphabet, evidențiind interesul crescând pentru aceste metode de dezvoltare cognitivă.
Sursa: Descopera
