ULTIMA ORA
Societate

Longevitatea nu ține de noroc, ci de o strategie: populațiile cu o viață lungă urmează principiul Hara Hachi Bu, care presupune să mănânci până când ești 80% sătul

Cristian Marinescu


A avea o viață lungă și sănătoasă nu depinde de noroc sau de moștenirea genetică, ci de obiceiuri consistente și conștiente, dezvoltate pe parcursul întregii vieți. Experții susțin că…

Sursa articol