Cercetări efectuate de specialiști de la Institutul de Psihologie al Universității Maria Grzegorzewska din Varșovia au evidențiat o legătură între dificultățile în identificarea emoțiilor, cunoscute ca alexitimie, și epuizarea părinților, precum și diferențe specifice între sexe, conform unui articol publicat într-o revistă științifică.

Epuizarea parentală reprezintă o problemă cronică ce se manifestă prin oboseală accentuată, detașare emoțională și sentiment de scădere a satisfacției în rolul de părinte. Studii anterioare au sugerat că problemele de atașament și dificultățile în gestionarea emoțiilor contribuie la această stare.

Alexitimia este o trăsătură de personalitate caracterizată prin dificultăți în recunoașterea, exprimarea și procesarea emoțiilor, termenul provenind din limba greacă și însemnând „lipsă de cuvinte pentru sentimente”.

Studiul intitulat „Legătura între alexitimie, tiparele de atașament și epuizarea parentală” a analizat relațiile dintre aceste aspecte, precum și diferențele de gen în modurile în care acestea se manifestă.

Eșantionul a cuprins 440 de părinți polonezi, 229 de femei și 211 de bărbați, cu vârste cuprinse între 21 și 61 de ani, media de vârstă fiind aproape 39 de ani. Copiii acestora aveau dezvoltare normală, cu o vârstă medie de aproximativ 9 ani.

participanții au completat chestionare pentru evaluarea epuizării părinților și a nivelului de alexitimie, concentrându-se pe dificultățile în recunoașterea și exprimarea sentimentelor, precum și pe orientarea spre gândire externă.

De asemenea, au fost folosite instrumente de evaluare pentru atașament, pentru a măsura anxietatea și evitarea în relație cu părinții, în cazul mamei și tatălui.

Rezultatele au arătat că alexitimia are o relație constantă cu epuizarea parentală. Analizele au indicat existența unor căi directe de influență între evitarea atașamentului față de părinți și starea de epuizare, precum și că anxietatea în atașament influențează indirect această stare, prin intermediul dificultăților în procesarea emoțiilor.

Printre participante, s-a observat că modul în care se raportează la propriul părinte influențează nivelul de epuizare resimțit. În special, evitarea față de mama era corelată direct cu o mai mare epuizare parentală. De asemenea, anxietatea față de mamă se asocia cu o alexitimie crescută, și ea fiind legată de o stare de epuizare mai ridicată. Totodată, evitarea față de mamă nu a fost corelată cu dificultățile în recunoașterea sentimentelor, la femei.



Sursa articol