ULTIMA ORA
Sănătate

Ce ascunde creierul celor ce folosesc zilnic Inteligența Artificială?

Cristian Marinescu

Inteligența Artificială (IA) revoluționează accesul la informație, dar experții avertizează asupra efectelor sale asupra modului în care gândim și procesăm informațiile.

Un răspuns obținut în câteva secunde pare un avantaj major, însă modul în care funcționează creierul uman ar putea avea de suferit. Accesul imediat la informație schimbă modul în care o procesăm. Psihologii și cercetătorii atrag atenția asupra impactului utilizării intensive a IA asupra abilităților cognitive.

Efectele „Google Effect” asupra creierului

Nu mai pornim de la întrebare, nu mai construim răspunsul pas cu pas și nu mai testăm variante. Ajungem direct la concluzie, fără să mai trecem prin etapele care, în mod normal, construiesc înțelegerea. Creierul învață prin efort susținut. Atunci când căutăm, comparăm și corectăm, sunt activate mecanisme implicate în memorie, atenție și rezolvare de probleme.

Dacă aceste procese sunt ocolite frecvent, ele sunt folosite mai rar și devin mai puțin implicate în mod activ. Abilitatea de a analiza, de a construi răspunsuri și de a reține informații rămâne, dar obișnuința de a o folosi se reduce. Astfel, începem să ne bazăm mai mult pe acces decât pe memorie. Creierul tinde să rețină mai puțin informațiile pe care știe că le poate găsi rapid online, fenomen cunoscut drept „Google effect”.

Adaptarea la era digitală: O mutare a efortului mintal

Psihologii descriu acest tipar ca pe o mutare a efortului mintal în afara noastră. Cu cât răspunsurile sunt mai ușor de obținut, cu atât scade tendința de a le căuta singuri sau de a le construi pas cu pas. Este o adaptare la mediul digital, în care viteza începe să conteze mai mult decât procesul.

Această externalizare a gândirii nu este un fenomen nou. Oamenii au folosit dintotdeauna instrumente pentru a-și ușura memoria, de la agende și liste până la telefoane și calculatoare. Diferența apare în cazul IA-ului, care nu se limitează la a păstra informația, ci oferă direct răspunsuri deja formulate. Astfel, o parte din procesul de analiză este scurtată sau chiar sărită, ceea ce poate influența felul în care este implicată gândirea.

Schimbări în exprimare și formare de idei

Se schimbă și felul în care te exprimi. Atunci când ai la îndemână variante deja structurate, devine mai ușor să le preiei decât să le construiești de la zero. În timp, stilul tău poate începe să semene cu textele, răspunsurile și formulările pe care le vezi cel mai des, iar reflecția personală își pierde din spațiu.

Nu mai stai să cauți cuvintele, le alegi pe cele disponibile. Ideile vin mai repede, dar nu mai trec la fel de mult prin tine, astfel că în timp, apare senzația că doar le aranjezi, nu că le construiești. Impactul IA se poate vedea și în felul în care interacționăm cu lumea. Utilizarea IA poate accelera gândirea, dar îi poate reduce și profunzimea, în funcție de cum este folosită. Atunci când o folosim ca punct de plecare, procesul rămâne activ și chiar devine mai eficient.

În prezent, experții în educație și psihologie lucrează la metode de a integra inteligența artificială în procesul de învățare, astfel încât să maximizeze beneficiile și să minimizeze efectele negative asupra dezvoltării cognitive.