Mănâncă pește de două sau trei ori pe săptămână şi asigură-ţi jumătate din farfurie cu legume la fiecare masă, recomandă nutriționista Tania Fântână. Inflamația reprezintă răspunsul natural al organismului la o rană, infecție sau stres, iar sistemul imunitar activează această reacție pentru a proteja și repara corpul.



Sursa articol